Буженина из свинины в духовке
Ингредиенты
- Свинина без кости
- 1 кг
- Вино белое сухое
- 3 ст.л.
- Чеснок
- 6 г
- Лавровый лист
- 5 шт.
- Черный перец горошком
- 20 шт.
- Соль
- 1 ст.л.
- Паприка
- г
- Черный молотый перец
- г
- Гвоздика
- 6 шт.
- Энергетическая ценность
- 174.3 кКал
- Жиры
- 4.4 г
- Белки
- 28.6 г
- Углеводы
- 2.7 г
- Пищевые волокна
- 0.6 г
- Сахар
- 0.1 г
- Вода
- 100.1 г
- Натрий
- 1522.8 мг
- Кальций
- 28.7 мг
- Железо
- 1.6 мг
- Калий
- 512.6 мг
- Насыщенные жиры
- 1.4 г
- Трансжиры
- 0.0 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Для приготовления буженины из свинины в духовке необходимо заранее замариновать мясо. В глубокой емкости соединить вино, соль, лавровый лист, гвоздику, горошек черного перца (5 шт.) и залить 300 мл воды.
Шаг 2
Свинину хорошо промыть и опустить в рассол. Убрать в холодное место на сутки.
Шаг 3
Чеснок пропустить через пресс, смешать с паприкой и черным молотым перцем. Хорошо перемешать до однородного состояния.
Шаг 4
Мясо вынуть из рассола, сделать несколько надрезов на поверхности, обвалять в смеси специй и чеснока, в надрезы вложить горошины черного перца.
Шаг 5
Выложить готовое филе в форму для запекания, добавить рассол, в котором мариновалось мясо, отправить в разогретую до 180 градусов духовку.
Шаг 6
Запекать полтора часа, затем увеличить температуру до 200 градусов и дать потомиться еще 20 — 30 минут. Подавать с зеленью и соусами по вкусу.