закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Запеканка с бананами в духовке

            22

            Автор: MAGGI® Дата: 10.12.2020

            • 50 мин

              Сложность низкая

            • 8 порций

            • 184 ККал на 1 порцию

            • 22

            Запеканка с бананами в духовке
            +
            • Творог

              600 граммов

            • Банан

              2 штуки

            • Яйцо

              3 штуки

            • Молоко

              100 мл.

            • Сахар

              30 граммов

            • Манная крупа

              60 граммов

            • Сливочное масло

              5 граммов

            • 1.

              Хорошо перемешать яйца и сахар. Добавить творог, молоко и манную крупу.

            • 2.

              Банан очистить, нарезать несколько кружочков для украшения, остальное добавить к творожной массе и тщательно перемешать.

            • 3.

              Форму для выпекания смазать сливочным маслом. Духовку разогреть до 180 градусов.

            • 4.

              Выложить тесто в форму и убрать в духовку. Выпекать 35 минут. При подаче украсить кружочками банана.

            • Калории

              7 %*

              185 ккал.

            • Белки

              16 %*

              12 г

            • Жиры

              7 %*

              5.8 г

            • Углеводы

              6 %*

              22 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              4.6%

              114.6 мл

            • Пищевые волокна

              4.4%

              1.333 г

            • Общие сахара

              11.33 г

            • Кальций, Ca

              9%

              89.95 мг

            • Железо, Fe

              5.5%

              0.777 мг

            • Магний, Mg

              5.9%

              23.69 мг

            • Фосфор, P

              22.8%

              182.6 мг

            • Калий, K

              7.9%

              275.6 мг

            • Натрий, Na

              12.6%

              302.9 мг

            • Цинк, Zn

              4.8%

              0.713 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              5.8%

              3.505 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              7.6%

              0.107 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              18.2%

              0.291 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              4.5%

              0.817 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              11.3%

              0.226 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              22.5%

              44.97 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              53.7%

              0.537 мкг

            • Витамин А, RAE

              7.9%

              63.13 мкг

            • Витамин A, IU

              9.3%

              248.1 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              3.1%

              0.311 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              8.1%

              0.405 мкг

            • Витамин D

              8%

              15.91 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              0.318

            • Насыщенные жирные кислоты

              9.3%

              2.334 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              1.426

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              4.5%

              0.493 г

            • Трансжирные кислоты

              0.6%

              0.017

            • Холестерин

              25.5%

              76.47 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Если вы любите творожную запеканку, рекомендуем вам разнообразить знакомый вкус и воспользоваться нашим пошаговым рецептом запеканки с бананом в духовке. Этот десерт придется очень кстати родителям, если дети не едят творог, который является источником кальция и полезен для растущего организма. Благодаря нашему пошаговому рецепту банановая запеканка получится нежной и воздушной.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта