закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Запечённая курица под сырно-румяной корочкой

            2

            Автор: MAGGI® Дата: 23.12.2020

            • 75 мин

              Сложность низкая

            • 6 порций

            • 463 ККал на 1 порцию

            • 2

            Запечённая курица под сырно-румяной корочкой
            +

            1.

            В отдельной небольшой ёмкости смешать MAGGI® Приправа для ароматной курицы и растительное масло.

            Запечённая курица под сырно-румяной корочкой | шаг 1

            2.

            Тщательно натереть филе пряной смесью со всех сторон. Мариновать 45 минут. Духовку разогреть до 190 °C.

            Запечённая курица под сырно-румяной корочкой | шаг 2

            3.

            Бекон нарезать небольшими кубиками. Обжарить до румяной корочки на сковороде без добавления масла.

            Запечённая курица под сырно-румяной корочкой | шаг 3

            4.

            Чеддер натереть на крупной тёрке и смешать с мягким творожным сыром.

            Запечённая курица под сырно-румяной корочкой | шаг 4

            5.

            Распределить поверх филе сырную массу, выложить курицу в форму для запекания.

            Запечённая курица под сырно-румяной корочкой | шаг 5

            6.

            Запекать 20–25 минут или до готовности. Перед подачей посыпать кусочками бекона.

            Запечённая курица под сырно-румяной корочкой | шаг 6
            • Калории

              19 %*

              464 ккал.

            • Белки

              60 %*

              45 г

            • Жиры

              36 %*

              30 г

            • Углеводы

              0 %*

              1.3 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              5.9%

              148 мл

            • Общие сахара

              0.658 г

            • Кальций, Ca

              16.7%

              167.1 мг

            • Железо, Fe

              4.8%

              0.673 мг

            • Магний, Mg

              13.5%

              54.07 мг

            • Фосфор, P

              60.5%

              483.8 мг

            • Калий, K

              17.4%

              609.5 мг

            • Натрий, Na

              12.3%

              294.1 мг

            • Цинк, Zn

              13.2%

              1.981 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              11.6%

              0.162 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              26.1%

              0.418 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              89.1%

              16.03 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              68.7%

              1.374 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              11.4%

              22.8 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              67.3%

              0.673 мкг

            • Витамин А, RAE

              11.1%

              88.4 мкг

            • Витамин A, IU

              12.2%

              326.4 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              12.7%

              1.272 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              2.8%

              0.14 мкг

            • Витамин D

              3.5%

              7.067 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              4.063

            • Насыщенные жирные кислоты

              47.1%

              11.77 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              10.56

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              25.7%

              2.825 г

            • Трансжирные кислоты

              317.8%

              9.534

            • Холестерин

              48.3%

              144.9 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Ароматное запечённое куриное филе со специями и сырной корочкой — сытное блюдо на каждый день, которое удивит вас своим ярким вкусом. Простой рецепт, с которым справится даже новичок в кулинарном деле.


            Вместо филе курицы также можно использовать бёдра или аналогичное количество филе индейки.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта