закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Закуска с копченым лососем

            40

            Автор: MAGGI® Дата: 03.02.2021

            • 50 мин

              Сложность низкая

            • 8 порций

            • 118 ККал на 1 порцию

            • 40

            Закуска с копченым лососем
            +
            • 1.

              В слоеном тесте вырезать стаканом круги и запечь их в разогретой до 180 градусов духовке до готовности.

            • 2.

              Артишоки нарезать на маленькие кубики и варить их в кипящей воде 6 минут. Затем слить воду, добавить к артишокам лимонную цедру и 2 чайные ложки MAGGI® Букет приправ и топленое сливочное масло. На кружок испеченного теста выложить мелко нарезанный топинамбур, затем ломтик копченого лосося. Подавать закуску с 2 столовыми ложками соуса из артишоков.

            • Калории

              5 %*

              119 ккал.

            • Белки

              8 %*

              6 г

            • Жиры

              6 %*

              5.2 г

            • Углеводы

              3 %*

              13 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              3%

              76.02 мл

            • Пищевые волокна

              4%

              1.206 г

            • Общие сахара

              7.051 г

            • Кальций, Ca

              1.5%

              14.87 мг

            • Железо, Fe

              16.9%

              2.361 мг

            • Магний, Mg

              4%

              16.18 мг

            • Фосфор, P

              11.7%

              93.74 мг

            • Калий, K

              9.3%

              326.8 мг

            • Натрий, Na

              33.8%

              810.1 мг

            • Цинк, Zn

              1.2%

              0.174 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              5.3%

              3.194 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              9.7%

              0.136 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              4.2%

              0.067 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              11.2%

              2.011 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              6.6%

              0.131 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              5.4%

              10.71 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              82.4%

              0.824 мкг

            • Витамин А, RAE

              5.2%

              41.33 мкг

            • Витамин A, IU

              6%

              159.4 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              5.7%

              0.575 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              85.5%

              4.275 мкг

            • Витамин D

              85.6%

              171.3 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              0.495

            • Насыщенные жирные кислоты

              11.1%

              2.778 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              1.704

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              3.7%

              0.408 г

            • Холестерин

              5.5%

              16.5 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Лосось не нуждается в большом количестве специй. Этой восхитительной на вкус рыбе достаточно «оправы», которая не должна перебивать вкус (например, можно сбрызнуть лимоном).

            • 1
            • 2
            • 3
            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта