Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
90 мин
Сложность низкая
6 порций
284 ККал на 1 порцию
2
Яйцо
3 штуки
Сахар
150 граммов
Мука
200 граммов
Разрыхлитель теста
1/2 ч.л.
Яблоки
2 штуки
Черника
2 ст.л.
Сливочное масло
5 граммов
Яйца хорошо взбить. Добавить сахар и взбивать до растворения крупинок. Всыпать муку, разрыхлитель, снова перемешать.
Яблоки и чернику помыть. Яблоки нарезать, удалив сердцевинки, чернику обсушить салфеткой. Добавить в тесто и аккуратно перемешать лопаткой.
Чашу мультиварки смазать маслом, вылить тесто с фруктами. Готовить в режиме «Выпечка» чуть больше часа.
Калории
11 %*
284 ккал.
Белки
10 %*
7.4 г
Жиры
4 %*
3.7 г
Углеводы
16 %*
59 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
3.2%
79.44 мл
Пищевые волокна
17.4%
5.232 г
Общие сахара
32.3 г
Кальций, Ca
4.6%
46.29 мг
Железо, Fe
12.3%
1.728 мг
Магний, Mg
13%
51.98 мг
Фосфор, P
24.9%
199.1 мг
Калий, K
7.6%
265.5 мг
Натрий, Na
1.4%
33.31 мг
Цинк, Zn
8%
1.194 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
6%
3.599 мг
Витамин В1 (тиамин)
13.6%
0.191 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
11.5%
0.185 мг
Витамин РР (ниацин)
9.8%
1.761 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
10.1%
0.203 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
13.7%
27.35 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
19.7%
0.197 мкг
Витамин А, RAE
5.4%
42.97 мкг
Витамин A, IU
6.7%
179.9 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
6.4%
0.644 мг
Витамин D (D2 + D3)
8.8%
0.44 мкг
Витамин D
9%
18.04 МЕ
Витамин K (филохинон)
3.701
Насыщенные жирные кислоты
5.1%
1.274 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
1.104
Полиненасыщенные жирные кислоты
8%
0.879 г
Трансжирные кислоты
0.3%
0.009
Холестерин
27.9%
83.63 мг
Шарлотку из мультиварки лучше подавать в перевернутом виде, так как дно получается румянее верха.
Похожие рецепты
Что можно еще приготовить за это время?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде