Овощной суп с вешенками

Вода

21.8%

544.9 мл

Пищевые волокна

15.1%

4.537 г

Общие сахара

4.516 г

Кальций, Ca

7.9%

78.8 мг

Железо, Fe

32%

4.477 мг

Магний, Mg

9.4%

37.68 мг

Фосфор, P

15.7%

125.8 мг

Калий, K

17.3%

605.1 мг

Натрий, Na

23.6%

565.2 мг

Цинк, Zn

5.6%

0.844 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

40.1%

24.04 мг

Витамин В1 (тиамин)

11.1%

0.156 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

19.4%

0.311 мг

Витамин РР (ниацин)

24.1%

4.335 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

13%

0.26 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

31%

61.97 мкг

Витамин А, RAE

20.1%

160.6 мкг

Витамин A, IU

120.7%

3218 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

2%

0.203 мг

Витамин D (D2 + D3)

10.5%

0.525 мкг

Витамин D

10.9%

21.75 МЕ

Витамин K (филохинон)

40.55

Насыщенные жирные кислоты

0.9%

0.234 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.036

Полиненасыщенные жирные кислоты

1.3%

0.138 г