закрыть

Ваш город – Сиэтл

Изменить город
Верно

Вишневый заварной крем

автор: MAGGI®

  • Время

    20

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

  • Количество ККал

    204

    на 100 грамм

Вишневый заварной крем

Вишневый сок можно использовать как покупной, так и собственного приготовления. Однако стоит учитывать, что добавляя покупной сок, количество сахара стоит уменьшить на пару столовых ложек.

Ингредиенты Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Выложить в емкость муку, сахар, вбить яйцо и тщательно перемешать. Затем влить вишневый сок и взбить венчиком.

  • 2

    Перелить полученную смесь в сотейник, поставить на огонь и, постоянно помешивая, довести до кипения.

  • 3

    Варить крем 1-2 минуты до загустения.

Пищевая ценность блюда
на 100 грамм

  • 204 ккал.

    8%*

    Калории

  • 2.8 г

    4%*

    Белки

  • 1.3 г

    2%*

    Жиры

  • 47 г

    13%*

    Углеводы

  • Вода

    1.9%

    48.49 мл

  • Пищевые волокна

    4.5%

    1.34 г

  • Общие сахара

    38.53 г

  • Кальций, Ca

    1.3%

    12.87 мг

  • Железо, Fe

    5.4%

    0.753 мг

  • Магний, Mg

    4.5%

    17.97 мг

  • Фосфор, P

    8.2%

    65.23 мг

  • Калий, K

    3%

    104.8 мг

  • Натрий, Na

    0.7%

    16.44 мг

  • Цинк, Zn

    2.9%

    0.438 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    24.1%

    14.46 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    4.6%

    0.065 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    5%

    0.08 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    3.4%

    0.616 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    3.8%

    0.077 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    4.8%

    9.613 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    8.8%

    0.088 мкг

  • Витамин А, RAE

    2%

    16.31 мкг

  • Витамин A, IU

    2.3%

    62.64 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    1.9%

    0.193 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    4%

    0.198 мкг

  • Витамин D

    4.1%

    8.126 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    0.334

  • Насыщенные жирные кислоты

    1.5%

    0.368 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    0.394

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    3%

    0.335 г

  • Трансжирные кислоты

    0.1%

    0.004

  • Холестерин

    12.3%

    36.86 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Добавьте рецепт в меню

влево вправо
  • Добавьте рецепты
    в свое меню на неделю

  • Выберите дни недели
    и приемы пищи

  • Организуйте список
    покупок

  • Сохраните меню
    в личном кабинете

Добавить рецепт в меню

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Фрукты и ягоды

Что еще можно приготовить за 20 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта