Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Сахар
3/4 стак.
Яйцо
1 штука
Мука
2 ст.л.
Вишневый сок
1 стак.
Выложить в емкость муку, сахар, вбить яйцо и тщательно перемешать. Затем влить вишневый сок и взбить венчиком.
Перелить полученную смесь в сотейник, поставить на огонь и, постоянно помешивая, довести до кипения.
Варить крем 1-2 минуты до загустения.
Калории
8 %*
204 ккал.
Белки
4 %*
2.8 г
Жиры
2 %*
1.3 г
Углеводы
13 %*
47 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
1.9%
48.49 мл
Пищевые волокна
4.5%
1.34 г
Общие сахара
38.53 г
Кальций, Ca
1.3%
12.87 мг
Железо, Fe
5.4%
0.753 мг
Магний, Mg
4.5%
17.97 мг
Фосфор, P
8.2%
65.23 мг
Калий, K
3%
104.8 мг
Натрий, Na
0.7%
16.44 мг
Цинк, Zn
2.9%
0.438 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
24.1%
14.46 мг
Витамин В1 (тиамин)
4.6%
0.065 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
5%
0.08 мг
Витамин РР (ниацин)
3.4%
0.616 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
3.8%
0.077 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
4.8%
9.613 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
8.8%
0.088 мкг
Витамин А, RAE
2%
16.31 мкг
Витамин A, IU
2.3%
62.64 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
1.9%
0.193 мг
Витамин D (D2 + D3)
4%
0.198 мкг
Витамин D
4.1%
8.126 МЕ
Витамин K (филохинон)
0.334
Насыщенные жирные кислоты
1.5%
0.368 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.394
Полиненасыщенные жирные кислоты
3%
0.335 г
Трансжирные кислоты
0.1%
0.004
Холестерин
12.3%
36.86 мг
Вишневый сок можно использовать как покупной, так и собственного приготовления. Однако стоит учитывать, что добавляя покупной сок, количество сахара стоит уменьшить на пару столовых ложек.
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 20 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде