Составь свое меню
О бренде
Подборки
Готовим с детьми
Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
-
Персик
1 кг
-
Сахар
1 кг
-
1.
Персики вымыть и очистить от кожуры и убрать косточки.
-
2.
Нарезать плоды ломтиками и уложить слоями в глубокую кастрюлю, посыпая каждый слой сахаром.
-
3.
Убрать кастрюлю в прохладное место на 5 часов
-
4.
После этого поставить варенье вариться на слабом огне на 2 часа, периодически размешивая.
-
Калории
9 %*
213 ккал.
-
Белки
1 %*
0.46 г
-
Жиры
0 %*
0.13 г
-
Углеводы
15 %*
55 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
-
Вода
1.8%
44.45 мл
-
Пищевые волокна
2.5%
0.75 г
-
Общие сахара
54.1 г
-
Кальций, Ca
0.4%
3.5 мг
-
Железо, Fe
1.1%
0.15 мг
-
Магний, Mg
1.1%
4.5 мг
-
Фосфор, P
1.3%
10 мг
-
Калий, K
2.7%
96 мг
-
Натрий, Na
0%
0.5 мг
-
Цинк, Zn
0.6%
0.09 мг
-
Витамин C (аскорбиновая кислота)
5.5%
3.3 мг
-
Витамин В1 (тиамин)
0.7%
0.01 мг
-
Витамин В2 (рибофлавин)
1.6%
0.025 мг
-
Витамин РР (ниацин)
2.3%
0.405 мг
-
Витамин В6 (пиридоксин)
0.8%
0.015 мг
-
Фолиевая кислота (фолаты)
1%
2 мкг
-
Витамин А, RAE
1%
8 мкг
-
Витамин A, IU
6.1%
163 МЕ
-
Витамин E (альфа-токоферол)
3.7%
0.365 мг
-
Витамин K (филохинон)
1.3
-
Насыщенные жирные кислоты
0%
0.01 г
-
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.035
-
Полиненасыщенные жирные кислоты
0.4%
0.045 г
Совет по приготовлению
Персики для этого рецепта нужно выбирать спелые и мягкие, тогда варенье получится нежным и ароматным.
Что можно еще приготовить за это время?
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде