Варенье из апельсинов с кожурой

Вода

1.7%

43.44 мл

Пищевые волокна

7.6%

2.276 г

Общие сахара

47.64 г

Кальций, Ca

3.5%

35.05 мг

Железо, Fe

3.1%

0.433 мг

Магний, Mg

1.8%

7.048 мг

Фосфор, P

1.4%

11.24 мг

Калий, K

2.9%

100.9 мг

Натрий, Na

0.1%

1.524 мг

Цинк, Zn

0.4%

0.06 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

60.6%

36.33 мг

Витамин В1 (тиамин)

3.5%

0.05 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

2.1%

0.034 мг

Витамин РР (ниацин)

1.3%

0.243 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

2.3%

0.047 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

7.4%

14.81 мкг

Витамин А, RAE

0.8%

6.238 мкг

Витамин A, IU

4.5%

120.1 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

0.1%

0.007 мг

Насыщенные жирные кислоты

0.1%

0.021 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.029

Полиненасыщенные жирные кислоты

0.3%

0.033 г