Создай
свое меню

Тирамису с ромом

автор: MAGGI®

  • Время

    60

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    6

  • Количество ККал

    657

    на 1 порцию

Тирамису с ромом

Вкусный и нежный тирамису с кофейным ароматом и ромовым оттенком.

Ингредиенты Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Приготовить бисквит. Взбить яйца с сахаром в пышную пену. Смешать муку и разрыхлитель. Просеять смесь через сито во взбитые яйца и перемешать.

  • 2

    Застелить противень пергаментом, вылить тесто. Выпекать в духовке при 220 градусах в течение 8 минут. Затем переложить и удалить бумагу.

  • 3

    Приготовить тирамису. Взбить сливки с сахаром до образования крепкой пены. В миске растереть желтки с сахаром добела. Соединить обе смеси, добавить маскарпоне.

  • 4

    Сварить кофе, смешать с ромом. Бисквит нарезать на равные части и пропитать кофе с ромом.

  • 5

    Выложить слоями бисквит, затем тирамису, отправить в холодильник на 60 минут. Перед подачей на стол густо посыпать порошком какао.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 658 ккал.

    26%*

    Калории

  • 12 г

    16%*

    Белки

  • 37 г

    44%*

    Жиры

  • 68 г

    19%*

    Углеводы

  • Вода

    1.2%

    29.64 мл

  • Пищевые волокна

    13.4%

    4.02 г

  • Общие сахара

    35.31 г

  • Кальций, Ca

    17.9%

    178.9 мг

  • Железо, Fe

    25.3%

    3.536 мг

  • Магний, Mg

    13.6%

    54.29 мг

  • Фосфор, P

    36.6%

    292.8 мг

  • Калий, K

    11.1%

    390.1 мг

  • Натрий, Na

    2.7%

    65.25 мг

  • Цинк, Zn

    8.8%

    1.325 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    20.7%

    0.29 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    22.3%

    0.356 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    12.6%

    2.268 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    4.7%

    0.094 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    60.9%

    121.7 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    37.2%

    0.372 мкг

  • Витамин А, RAE

    8.6%

    68.52 мкг

  • Витамин A, IU

    61.1%

    1629 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    4.8%

    0.483 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    17.9%

    0.893 мкг

  • Витамин D

    18.2%

    36.41 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    0.443

  • Насыщенные жирные кислоты

    68.7%

    17.18 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    2.149

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    8.9%

    0.975 г

  • Трансжирные кислоты

    0.4%

    0.012

  • Холестерин

    76.4%

    229.1 мг

  • Кофеин

    7.4%

    29.64 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Добавьте рецепт в меню

влево вправо
  • Добавьте рецепты
    в свое меню на неделю

  • Выберите дни недели
    и приемы пищи

  • Организуйте список
    покупок

  • Сохраните меню
    в личном кабинете

Добавить рецепт в меню

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Молочная продукция

Что еще можно приготовить за 60 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта