Теплый салат из креветок с рисом

Вода

11.8%

294 мл

Пищевые волокна

5.7%

1.706 г

Общие сахара

3.542 г

Кальций, Ca

8.9%

88.76 мг

Железо, Fe

26.4%

3.701 мг

Магний, Mg

15.6%

62.41 мг

Фосфор, P

43.4%

347.4 мг

Калий, K

13.1%

457.3 мг

Натрий, Na

56.4%

1354 мг

Цинк, Zn

12.8%

1.923 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

121.9%

73.13 мг

Витамин В1 (тиамин)

7.3%

0.102 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

6.1%

0.098 мг

Витамин РР (ниацин)

19.9%

3.587 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

17.8%

0.355 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

24%

47.9 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

113.3%

1.133 мкг

Витамин А, RAE

9.1%

72.69 мкг

Витамин A, IU

19%

507.3 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

26.4%

2.637 мг

Витамин D (D2 + D3)

2.8%

0.138 мкг

Витамин D

1.7%

3.313 МЕ

Витамин K (филохинон)

40.39

Насыщенные жирные кислоты

31.2%

7.794 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

9.161

Полиненасыщенные жирные кислоты

93.2%

10.26 г

Трансжирные кислоты

235.2%

7.056

Холестерин

44.6%

133.9 мг