закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Тефтели в сметане в мультиварке

            2

            Автор: MAGGI® Дата: 10.12.2020

            • 60 мин

              Сложность средняя

            • 4 порции

            • 424 ККал на 1 порцию

            • 2

            Тефтели в сметане в мультиварке
            +

            1.

            Подготовить овощи. Фарш, если нужно, разморозить или приготовить самостоятельно при помощи мясорубки.

            Тефтели в сметане в мультиварке | шаг 1

            2.

            Душистый и розовый перец растолочь в ступке или измельчить в мельнице. Влить воду в миску, добавить сметану и MAGGI® на второе для сочных тефтелек в сливочно-томатном соусе, перемешать. Фарш посолить, смешать со специями.

            Тефтели в сметане в мультиварке | шаг 2

            3.

            Сформовать из фарша круглые тефтели. Залить готовым соусом и готовить в режиме ТУШЕНИЕ 20-25 минут.

            Тефтели в сметане в мультиварке | шаг 3

            4.

            Подать на стол с мелко нарезанной зеленью.

            Тефтели в сметане в мультиварке | шаг 4
            • Калории

              17 %*

              424 ккал.

            • Белки

              20 %*

              15 г

            • Жиры

              42 %*

              35 г

            • Углеводы

              3 %*

              12 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              4.1%

              102 мл

            • Пищевые волокна

              0.6%

              0.188 г

            • Общие сахара

              0.101 г

            • Кальций, Ca

              5.1%

              51 мг

            • Железо, Fe

              7.3%

              1.021 мг

            • Магний, Mg

              5.1%

              20.26 мг

            • Фосфор, P

              22%

              175.7 мг

            • Калий, K

              14.4%

              504.4 мг

            • Натрий, Na

              63.9%

              1532 мг

            • Цинк, Zn

              12%

              1.794 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              10.8%

              6.456 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              24.2%

              0.339 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              13.9%

              0.223 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              20.2%

              3.637 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              13.2%

              0.263 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              6.7%

              13.38 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              55.5%

              0.555 мкг

            • Витамин А, RAE

              5.3%

              42.68 мкг

            • Витамин A, IU

              18.2%

              485.8 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              5.7%

              0.566 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              13%

              0.65 мкг

            • Витамин D

              14%

              28 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              42.24

            • Насыщенные жирные кислоты

              54.6%

              13.66 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              16.53

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              24.3%

              2.677 г

            • Трансжирные кислоты

              93.3%

              2.8

            • Холестерин

              26.6%

              79.75 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Такие понятные, привычные, любимые тефтели. Точно такие же ставила вам на стол ваша мама. С одним отличием: ваши тефтели готовятся почти сами по себе, в мультиварке, давая вам возможность заняться другими делами. Идеальный гарнир для тефтелей – рассыпчатый рис или нежное картофельное пюре. И не забудьте про свежие овощи.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта