Тарталетки с копченой курицей
Ингредиенты
Порций
8
100 граммы Копченая курица
Копченая курица
100 граммы Грибы
Грибы
50 граммы Сыр
Сыр
1 гвоздика Чеснок
Чеснок
1 столовая ложка Майонез
Майонез
1 столовая ложка Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)
Масло подсолнечное
8 штуки Тарталетки
Тарталетки
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 4.7 г |
| энергии | 126.9 kcal |
| Жиры | 9.2 г |
| волокно | 0.3 г |
| белка | 6.3 г |
| Насыщенные жиры | 2 г |
| натрий | 101.2 мг |
Информация для одной порции
Инструкции
20 min
Шаг 1
Грибы порезать маленькими кусочками и обжарить в масле в течение 5 минут.
0 мин
Шаг 2
Курицу нарезать ровными квадратиками, смешать с грибами, тертым сыром и измельченным чесноком. Заправить салат майонезом.
0 мин
Шаг 3
Разложить начинку по тарталеткам. Салат из копченой курицы в тарталетках готов.
0 мин
Комментарии