Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Вода
1.5 литров
Шампиньоны
200 граммов
Картофель
4 штуки
Плавленый сыр полужирный
200 граммов
Морковь
1 штука
Лук репчатый
1 штука
Петрушка
0.5 пучка
Растительное масло
2 ст. ложки
3 кубика
Картофель и лук очистить и нарезать кубиками, морковь очистить и натереть на крупной терке, шампиньоны вымыть и нарезать ломтиками.
Обжарить на разогретом растительном масле лук с морковью 3 минуты, затем добавить шампиньоны и обжаривать овощи еще 5 минут.
Приготовить бульон: налить в кастрюлю 1,5 литра воды, довести до кипения и добавить 3 кубика MAGGI® Бульон с лесными грибами. В кипящий бульон положить картофель и варить 10 минут, затем добавить овощи и грибы, варить еще 10 минут.
За 5 минут до готовности положить натертый сыр, интенсивно помешивая, чтобы он растворился.
Подавать к столу, украсив мелко нарезанной зеленью петрушки.
Калории
11 %*
271 ккал.
Белки
20 %*
15 г
Жиры
20 %*
17 г
Углеводы
4 %*
16 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
20.8%
519 мл
Пищевые волокна
8.6%
2.585 г
Общие сахара
4.911 г
Кальций, Ca
40.8%
408.1 мг
Железо, Fe
13.8%
1.929 мг
Магний, Mg
22.1%
88.24 мг
Фосфор, P
78%
624.1 мг
Калий, K
10.3%
359.6 мг
Натрий, Na
87.2%
2092 мг
Цинк, Zn
12.7%
1.91 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
19.7%
11.84 мг
Витамин В1 (тиамин)
8.1%
0.113 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
154.9%
2.478 мг
Витамин РР (ниацин)
4.2%
0.761 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
709.2%
14.18 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
11.9%
23.81 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
38.5%
0.385 мкг
Витамин А, RAE
25.1%
200.9 мкг
Витамин A, IU
133.3%
3556 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
5.7%
0.566 мг
Витамин D (D2 + D3)
101%
5.05 мкг
Витамин D
1.3%
2.5 МЕ
Витамин K (филохинон)
68.09
Насыщенные жирные кислоты
30%
7.494 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
6.629
Полиненасыщенные жирные кислоты
13.8%
1.518 г
Трансжирные кислоты
233.3%
7
Холестерин
5.8%
17.5 мг
Супы на основе сыра имеют нежный сливочный вкус и приятную консистенцию. Такой суп с грибами обладает непревзойденным вкусом, поэтому это отличный вариант «первого» блюда. А такое блюдо как сырный суп-пюре из тыквы с гренками составит конкуренцию некоторым ресторанным блюдам. К тому же, приправа от МАГГИ® всегда поможет вам приготовить наваристый бульон с ярким ароматом.
Неповторимый аромат шампиньонов делает его изысканным блюдом, которое, к тому же, нетрудно приготовить. Если у вас есть картофель, сыр и грибы, вы легко приготовите вкусный суп всего за 40 минут. Также можно добавить куриное филе. Вместо свежих шампиньонов можно использовать замороженные грибы: благодаря плавленому сыру суп сохранит неповторимый вкус и будет таять во рту.
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 40 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде