Свяжитесь с нами
Сырный соус
Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.
-
Время
10
мин
-
Сложность
-
Простая
-
-
Количество порций
6
-
Количество ККал
324
на 1 порцию
Сырный соус
Сырный соус сегодня можно купить почти в каждом магазине, однако, не смотря на это, очень многие хозяйки предпочитают готовить его самостоятельно, что понятно – так и вкуснее, и аппетитнее.
Как приготовить
Печать-
1
Добавить в сливочный сыр 2 чайные ложки MAGGI® Супер приправа «Весенняя зелень». Морковь и огурец нарезать палочками. Сырный соус подавать к овощам.
Пищевая ценность блюда
на порцию
-
324 ккал.
13%*
Калории
-
6.2 г
8%*
Белки
-
29 г
35%*
Жиры
-
12 г
3%*
Углеводы
-
Вода
6%
151.2 мл
-
Пищевые волокна
6.4%
1.915 г
-
Общие сахара
7.396 г
-
Кальций, Ca
10.2%
102.3 мг
-
Железо, Fe
3%
0.418 мг
-
Магний, Mg
5.3%
21.05 мг
-
Фосфор, P
15.1%
121.1 мг
-
Калий, K
11.3%
396.2 мг
-
Натрий, Na
49.7%
1192 мг
-
Цинк, Zn
4.3%
0.646 мг
-
Витамин C (аскорбиновая кислота)
17.6%
10.58 мг
-
Витамин В1 (тиамин)
5.3%
0.075 мг
-
Витамин В2 (рибофлавин)
14.5%
0.232 мг
-
Витамин РР (ниацин)
4.4%
0.799 мг
-
Витамин В6 (пиридоксин)
7.7%
0.153 мг
-
Фолиевая кислота (фолаты)
12.3%
24.64 мкг
-
Витамин В12 (цианокобаламин)
18.3%
0.183 мкг
-
Витамин А, RAE
74.3%
594.7 мкг
-
Витамин A, IU
288.2%
7685 МЕ
-
Витамин E (альфа-токоферол)
12.8%
1.277 мг
-
Витамин K (филохинон)
14.73
-
Насыщенные жирные кислоты
67.6%
16.89 г
-
Мононенасыщенные жирные кислоты
7.445
-
Полиненасыщенные жирные кислоты
12.1%
1.333 г
-
Трансжирные кислоты
2805.6%
84.17
* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки
Показать дополнительные параметрыДругие блюда: Молочная продукция
Что еще можно приготовить за 10 минут?
Лучшие рецепты
Выберите меню, в которое вы хотите добавить блюдо
-
Моё первое меню
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Моё первое меню
- Пн Манная каша, Борщ, Тефтели с грибами
- Вт Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
- Ср Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
Добавить блюдо -
Меню без курицы
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Меню без курицы
- Пн Манная каша, Борщ, Тефтели с грибами
- Вт Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
- Ср Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
Добавить блюдо -
Дачное
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Дачное
- Пн Манная каша, Борщ, Тефтели с грибами
- Вт Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
- Ср Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
Добавить блюдо
Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.
Отзывы (0)