Сырники с изюмом

Вода

4.8%

120.7 мл

Пищевые волокна

3.2%

0.969 г

Общие сахара

29.58 г

Кальций, Ca

12.5%

125.3 мг

Железо, Fe

11.3%

1.587 мг

Магний, Mg

5.2%

20.77 мг

Фосфор, P

34.4%

275.2 мг

Калий, K

7.8%

274.4 мг

Натрий, Na

20.3%

488.2 мг

Цинк, Zn

6.3%

0.944 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

0.5%

0.288 мг

Витамин В1 (тиамин)

14.8%

0.207 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

25.9%

0.414 мг

Витамин РР (ниацин)

7.5%

1.346 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

6.5%

0.129 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

40.3%

80.53 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

73.3%

0.733 мкг

Витамин А, RAE

10.2%

81.45 мкг

Витамин A, IU

11%

293.8 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

4.8%

0.482 мг

Витамин D (D2 + D3)

11.3%

0.565 мкг

Витамин D

10.9%

21.79 МЕ

Витамин K (филохинон)

3.247

Насыщенные жирные кислоты

31.7%

7.913 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

7.353

Полиненасыщенные жирные кислоты

18.3%

2.015 г

Трансжирные кислоты

233.6%

7.009

Холестерин

34.4%

103.1 мг