Свяжитесь с нами
Как приготовить
Печать-
1
Мясо баранины нарезать небольшими кубиками. Лук очистить и измельчить.
-
2
В большой сковороде с разогретым растительным маслом обжарить мясо вместе с луком до золотистого цвета в течение 10 минут.
-
3
Добавить мелконарезанную морковь, измельченный сельдерей, помидоры и разведенные в 1,5 л теплой воды кубики MAGGI® БУЛЬОНА C ГОВЯДИНОЙ НА КОСТОЧКЕ. Перемешать, довести до кипения, уменьшить огонь и варить на медленном огне в течение 30 минут.
-
4
Добавить в сковороду лапшу и хорошо перемешать.
-
5
Варить 10-15 минут до готовности баранины и макарон. Перед подачей посыпать суп укропом.
Пищевая ценность блюда
на порцию
-
1229 ккал.
49%*
Калории
-
19 г
25%*
Белки
-
102 г
123%*
Жиры
-
58 г
16%*
Углеводы
-
Вода
23.4%
584.2 мл
-
Пищевые волокна
17.4%
5.221 г
-
Общие сахара
7.732 г
-
Кальций, Ca
13%
129.8 мг
-
Железо, Fe
76.9%
10.77 мг
-
Магний, Mg
18.8%
75.3 мг
-
Фосфор, P
36.6%
292.4 мг
-
Калий, K
21.8%
761.8 мг
-
Натрий, Na
70.1%
1682 мг
-
Цинк, Zn
19.3%
2.901 мг
-
Витамин C (аскорбиновая кислота)
37.2%
22.34 мг
-
Витамин В1 (тиамин)
62.1%
0.869 мг
-
Витамин В2 (рибофлавин)
30.2%
0.482 мг
-
Витамин РР (ниацин)
47.3%
8.515 мг
-
Витамин В6 (пиридоксин)
23.3%
0.466 мг
-
Фолиевая кислота (фолаты)
136.1%
272.2 мкг
-
Витамин В12 (цианокобаламин)
150.6%
1.506 мкг
-
Витамин А, RAE
48.1%
385.1 мкг
-
Витамин A, IU
282.2%
7526 МЕ
-
Витамин E (альфа-токоферол)
11.5%
1.15 мг
-
Витамин D (D2 + D3)
3.8%
0.188 мкг
-
Витамин D
3.4%
6.875 МЕ
-
Витамин K (филохинон)
19.78
-
Насыщенные жирные кислоты
201.9%
50.46 г
-
Мононенасыщенные жирные кислоты
41.39
-
Полиненасыщенные жирные кислоты
53.5%
5.887 г
-
Трансжирные кислоты
234.6%
7.038
-
Холестерин
49.6%
148.8 мг
* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки
Показать дополнительные параметрыДобавьте рецепт в меню
Добавить рецепт в менюДругие блюда: Баранина
Что еще можно приготовить за 50 минут?
Лучшие рецепты
Выберите меню, в которое вы хотите добавить блюдо
-
Моё первое меню
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Моё первое меню
- Пн Манная каша, Борщ, Тефтели с грибами
- Вт Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
- Ср Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
Добавить блюдо -
Меню без курицы
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Меню без курицы
- Пн Манная каша, Борщ, Тефтели с грибами
- Вт Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
- Ср Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
Добавить блюдо -
Дачное
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Дачное
- Пн Манная каша, Борщ, Тефтели с грибами
- Вт Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
- Ср Манная каша, Грибные котлеты, Тефтели с грибами
Добавить блюдо
Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.
Отзывы (0)