Перейти к основному содержанию
Соте из индейки с овощами — рецепт с фото от Maggi.ru
Основное блюдо
Европейская кухня

Соте из индейки с овощами

1ч 30 мин
Легкий
257.6 kcal
13 октября 2024
204
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4
500 граммы Филе индейки без кожи
Филе индейки без кожи
300 граммы Брокколи
Брокколи
1/2 Штука Перец Чили
Перец Чили
1 гвоздика Чеснок
Чеснок
50 граммы Несоленое масло
Несоленое масло
Соль
Соль
Черный молотый перец
Черный молотый перец

Шаги приготовления

1ч 30 мин
Шаг 1

Филе грудки индейки нарезать небольшими кусочками. Брокколи разобрать на соцветия и отварить до полуготовности. Чили тонко нарезать. Чеснок очистить и измельчить.

0 мин
Шаг 2

В сотейнике растопить масло, добавить чеснок. Через минуту положить мясо, немного обжарить.

0 мин
Шаг 3

Добавить чили и брокколи. Посолить, поперчить, накрыть крышкой и тушить соте из индейки с овощами полчаса.

0 мин

Совет

Соте из индейки с овощами — ещё один простой рецепт легкого ужина. В это блюдо можно также добавить кабачок, цукини или немного зеленой фасоли. Очень изысканным получается также филе индейки с овощами и моцареллой.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы поставить оценку.
0
Отправить

Подборки рецептов

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Коллекция рецептов с MAGGI® Суп Звездочки

Другие рецепты

Веганская шаурма в лаваше

30 мин
Легкий

Овощное рагу к мясу или рыбе

25 мин
Легкий

Яблочный пирог

Легкий

Торт графские развалины с черносливом

Легкий

Жаркое с картошкой, грибами и маринованными огурчиками

40 мин
Легкий

Суп-пюре со щавелем и шпинатом

30 мин
Легкий