закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Согревающий имбирный морс с облепихой

            1

            Автор: MAGGI® Дата: 22.01.2020

            • 15 мин

              Сложность низкая

            • 1 порций

            • 70 ККал на 100 грамм

            • 1

            Согревающий имбирный морс с облепихой
            • Облепиха

              160 граммов

            • Вода

              1 стак.

            • Имбирь

              30 граммов

            • Куркума

              1/2 ч.л.

            • Мед

              2 ст.л.

            1.

            Потрите имбирь на мелкой терке, отправьте в чашку. Чем больше имбиря – тем острее будет напиток. Помойте облепиху.

            2.

            К имбирю добавьте облепиху (ягоды предварительно не размораживать), залейте все крутым кипятком. Добавьте мед, куркуму. Интенсивно перемешайте.

            3.

            Подавайте теплым.

            • Калории

              3%*

              71 ккал.

            • Белки

              1%*

              0.63 г

            • Жиры

              2%*

              2 г

            • Углеводы

              4%*

              13 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              2.1%

              52.63 мл

            • Пищевые волокна

              0.8%

              0.236 г

            • Общие сахара

              9.427 г

            • Кальций, Ca

              0.7%

              6.867 мг

            • Железо, Fe

              2%

              0.275 мг

            • Магний, Mg

              1.2%

              4.761 мг

            • Фосфор, P

              0.5%

              3.779 мг

            • Калий, K

              1.2%

              41.16 мг

            • Натрий, Na

              0.1%

              2.334 мг

            • Цинк, Zn

              0.4%

              0.063 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              0.7%

              0.399 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              0.2%

              0.002 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              0.4%

              0.007 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              0.4%

              0.069 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              0.7%

              0.014 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              0.5%

              1.042 мкг

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              0.3%

              0.033 мг

            • Витамин K (филохинон)

              0.052

            • Насыщенные жирные кислоты

              0.1%

              0.02 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              0.012

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              0.1%

              0.013 г

            • Трансжирные кислоты

              0%

              0

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Очень быстрый витаминный морс с облепихой, имбирем и медом. Насыщенный вкус этого удивительного напитка не оставит равнодушным никого. Облепиха – рекордсмен по количеству витаминов: она обладает поистине чудесными свойствами. Имбирь даст пикантную остроту и согревающий эффект, даже если вы подадите напиток со льдом. А мед добавит сладости кисловатой облепихе и сделает напиток по-настоящему вкусным.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта