закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Сочные тефтели в сливочно-томатном соусе

            141

            Автор: MAGGI® Дата: 28.02.2022

            • 40 мин

              Сложность низкая

            • 4 порции

            • 413 ККал на 1 порцию

            • 141

            Сочные тефтели в сливочно-томатном соусе
            +

            Ингредиенты для украшения

            • Маслины

              2 штуки

            • Красный болгарский перец

              1/4 штуки

            • Петрушка

              10 граммов

            1.

            Сформируйте из фарша тефтельки размером с грецкий орех.

            Сочные тефтели в сливочно-томатном соусе | шаг 1

            2.

            Смешать смесь из пакета со 100 мл воды и 100 г сметаны. Тщательно перемешать.

            Сочные тефтели в сливочно-томатном соусе | шаг 2

            3.

            Достать пакет с зажимом, удалить с него стикер. Поместить пакет в форму для запекания, положить в него тефтельки и залить их соусом — главное, чтобы хвостик от пакета был снаружи. Запекать нужно на нижнем уровне предварительно разогретой до 200°С духовки в режиме «верхний и нижний нагрев» в течение 20 минут (не используйте режим «гриль»). Не допускать соприкосновения пакета с нагревательными элементами!

            Сочные тефтели в сливочно-томатном соусе | шаг 3

            4.

            Отварить спагетти по инструкции на упаковке.

            Сочные тефтели в сливочно-томатном соусе | шаг 4

            5.

            Готовые спагетти выложить на тарелку для подачи в форме гнездышек. В центр выложить готовые тефтельки. Из маслин, сладкого красного перца сделать «глазки» и «клювик».

            Сочные тефтели в сливочно-томатном соусе | шаг 5
            • Калории

              17 %*

              414 ккал.

            • Белки

              29 %*

              22 г

            • Жиры

              30 %*

              25 г

            • Углеводы

              7 %*

              26 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              3.7%

              93.3 мл

            • Пищевые волокна

              8.6%

              2.582 г

            • Общие сахара

              1.129 г

            • Кальций, Ca

              6.1%

              61 мг

            • Железо, Fe

              14.4%

              2.012 мг

            • Магний, Mg

              14%

              55.82 мг

            • Фосфор, P

              35.3%

              282.2 мг

            • Калий, K

              13.7%

              480.9 мг

            • Натрий, Na

              3.5%

              83.68 мг

            • Цинк, Zn

              20.8%

              3.117 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              25.7%

              15.43 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              60.7%

              0.849 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              21%

              0.335 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              36.9%

              6.649 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              24.1%

              0.483 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              16.4%

              32.83 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              80.5%

              0.805 мкг

            • Витамин А, RAE

              6.1%

              48.86 мкг

            • Витамин A, IU

              21.6%

              575.6 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              3.6%

              0.355 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              1%

              0.05 мкг

            • Витамин D

              1%

              2 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              41.91

            • Насыщенные жирные кислоты

              38.6%

              9.64 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              10.35

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              21%

              2.309 г

            • Холестерин

              26.9%

              80.75 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Сочные тефтели в сливочно-томатном соусе имеют простой рецепт и элементарны в приготовлении. Тефтели в соусе с подливкой могут трансформироваться в другое блюдо, которые многие называют «птенцами» в «гнездах» из спагетти.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта