Слоеное тесто с яблоками и шоколадом

автор: MAGGI®

Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.

  • Время

    40

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    4

  • Количество ККал

    166

    на 1 порцию

Слоеное тесто с яблоками и шоколадом

Минимум времени, усилий и затрат. Добавьте к этому великолепный вкус и получите рулет из слоеного теста с шоколадом и яблоками. Отличная идея для угощения внезапных гостей!

Ингредиенты
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Тесто разморозить.

  • 2

    Мед смешать с сахаром, поставить на огонь и варить до полного растворения сахара.

  • 3

    Яблоки очистить и нарезать мелкими ломтиками. Добавить к меду и тушить до мягкости яблок. Переложить на тарелку для остывания.

  • 4

    Шоколад натереть. Духовку разогреть до 200 °С.

  • 5

    Тесто раскатать, выложить на него яблоки и посыпать шоколадом.

  • 6

    Свернуть в рулет, сделать косые надрезы и смазать белком. Посыпать сахаром и выпекать в духовке около 20 минут до золотистого цвета. Украсить по своему вкусу.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 166 ккал.

    7%*

    Калории

  • 2.6 г

    3%*

    Белки

  • 6.6 г

    8%*

    Жиры

  • 26 г

    7%*

    Углеводы

  • Вода

    3.5%

    86.86 мл

  • Пищевые волокна

    11.9%

    3.555 г

  • Общие сахара

    19.54 г

  • Кальций, Ca

    2.1%

    20.97 мг

  • Железо, Fe

    12.9%

    1.809 мг

  • Магний, Mg

    8.6%

    34.46 мг

  • Фосфор, P

    8.8%

    70.54 мг

  • Калий, K

    5.8%

    203.5 мг

  • Натрий, Na

    0.8%

    19.8 мг

  • Цинк, Zn

    4%

    0.599 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    7%

    4.199 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    2%

    0.027 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    5.7%

    0.091 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    1.3%

    0.235 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    3%

    0.061 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    4.1%

    8.26 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    13.3%

    0.133 мкг

  • Витамин А, RAE

    2.6%

    20.58 мкг

  • Витамин A, IU

    4.3%

    113.4 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    3.5%

    0.354 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    4.4%

    0.22 мкг

  • Витамин D

    4.5%

    9.02 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    2.988

  • Насыщенные жирные кислоты

    13.8%

    3.457 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    2.063

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    3.9%

    0.425 г

  • Трансжирные кислоты

    0.3%

    0.008

  • Холестерин

    13.8%

    41.3 мг

  • Кофеин

    2.5%

    10 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Хлебобулочные изделия

Что еще можно приготовить за 40 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта