Вода

3.9%

97.46 мл

Пищевые волокна

18.1%

5.427 г

Общие сахара

20.46 г

Кальций, Ca

3.3%

33.45 мг

Железо, Fe

35.7%

5.002 мг

Магний, Mg

13.6%

54.42 мг

Фосфор, P

18.2%

145.4 мг

Калий, K

8%

279.6 мг

Натрий, Na

13.8%

330.4 мг

Цинк, Zn

8.4%

1.261 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

7%

4.199 мг

Витамин В1 (тиамин)

37.4%

0.524 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

27.7%

0.444 мг

Витамин РР (ниацин)

30.2%

5.435 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

4.3%

0.087 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

81.5%

163 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

13.3%

0.133 мкг

Витамин А, RAE

2.6%

20.58 мкг

Витамин A, IU

4.3%

114.7 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

10.3%

1.028 мг

Витамин D (D2 + D3)

4.4%

0.22 мкг

Витамин D

4.5%

9.02 МЕ

Витамин K (филохинон)

23.07

Насыщенные жирные кислоты

61.9%

15.49 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

29.01

Полиненасыщенные жирные кислоты

59.4%

6.531 г

Трансжирные кислоты

0.3%

0.008

Холестерин

13.8%

41.3 мг

Кофеин

2.5%

10 мг