Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
20 мин
Сложность низкая
4 порции
105 ККал на 1 порцию
4
Вода
1 литр
Картофель
2 штуки
Сливочный сыр
60 граммов
1 упаковка
Довести до кипения воду. Картофель почистить и нарезать небольшими кубиками.
Постепенно высыпать в кипящую воду содержимое пачки MAGGI® Суп Звездочки. Тщательно перемешать и повторно довести до кипения.
Добавить картофель и варить 8-10 минут, периодически помешивая.
За минуту до готовности добавить сливочный сыр и перемешать до его растворения. Перед подачей украсить суп измельченным зеленым луком.
Калории
4 %*
105 ккал.
Белки
3 %*
2.6 г
Жиры
6 %*
5.4 г
Углеводы
3 %*
12 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
10.9%
273.7 мл
Пищевые волокна
2.4%
0.732 г
Общие сахара
1.766 г
Кальций, Ca
4.5%
45.25 мг
Железо, Fe
4.5%
0.632 мг
Магний, Mg
2.7%
10.72 мг
Фосфор, P
2.9%
23.27 мг
Калий, K
2.8%
98.27 мг
Натрий, Na
29.5%
707.8 мг
Цинк, Zn
0.9%
0.142 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
3.6%
2.166 мг
Витамин В1 (тиамин)
0.5%
0.007 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
2.6%
0.042 мг
Витамин РР (ниацин)
1.2%
0.209 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
2.7%
0.054 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
2.3%
4.58 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
3.3%
0.033 мкг
Витамин А, RAE
5.8%
46.2 мкг
Витамин A, IU
6.2%
166.7 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
1.3%
0.129 мг
Витамин K (филохинон)
0.315
Насыщенные жирные кислоты
12.2%
3.049 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
1.336
Полиненасыщенные жирные кислоты
2.1%
0.23 г
Трансжирные кислоты
505%
15.15
Простой рецепт из четырех ингредиентов, который прекрасно подойдет для семейного обеда. Сочетание сливочного сыра, картофеля и готовой основы для супа с пастой «звездочки» придется по вкусу как взрослым, так и детям. Попробуйте приготовить быстрый сырный суп и оцените результат по достоинству.
Для еще большей сытности блюда добавьте в суп вместе с картофелем 120 г мелко нарезанного куриного филе.
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 20 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде