закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Сладкие рафаэлки

            132

            Автор: MAGGI® Дата: 05.07.2017

            • 120 мин

              Сложность низкая

            • 8 порций

            • 276 ККал на 1 порцию

            • 132

            Сладкие рафаэлки
            • Сливочное масло

              100 граммов

            • Сахарная пудра

              0,3 стак.

            • Печенье

              85 граммов

            • Сметана

              1 ст.л.

            • Кокосовая стружка

              80 граммов

            • Миндальные хлопья

              7 ч.л.

            • Ванильный сахар

              1 ч.л.

            • 1.

              Масло взбить с сахарной пудрой и ванильным сахаром.

            • 2.

              Добавить сметану и 5 ст.л. кокосовой стружки. Перемешать миксером и оставить на час в холодильнике.

            • 3.

              Печенье измельчить, добавить к охлажденной массе и тщательно перемешать.

            • 4.

              Сформировать небольшие лепешки, в центр каждой положить миндальные хлопья и скатать шарики.

            • 5.

              Обвалять в кокосовой стружке и оставить еще на 2 часа в холодильнике.

            • Калории

              11%*

              277 ккал.

            • Белки

              4%*

              2.9 г

            • Жиры

              24%*

              20 г

            • Углеводы

              6%*

              24 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              0.3%

              6.724 мл

            • Пищевые волокна

              5.6%

              1.682 г

            • Общие сахара

              14.35 г

            • Кальций, Ca

              3.4%

              33.9 мг

            • Железо, Fe

              6%

              0.842 мг

            • Магний, Mg

              7.7%

              30.68 мг

            • Фосфор, P

              8.1%

              65.02 мг

            • Калий, K

              3.3%

              117 мг

            • Натрий, Na

              3.8%

              91.08 мг

            • Цинк, Zn

              3.6%

              0.535 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              0.2%

              0.098 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              4.4%

              0.061 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              9%

              0.144 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              4%

              0.719 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              2.4%

              0.047 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              8.7%

              17.38 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              3.4%

              0.034 мкг

            • Витамин А, RAE

              11%

              88.31 мкг

            • Витамин A, IU

              12.1%

              322.9 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              28.4%

              2.84 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              0.1%

              0.006 мкг

            • Витамин D

              0.1%

              0.25 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              1.293

            • Насыщенные жирные кислоты

              42%

              10.5 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              6.27

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              19.6%

              2.151 г

            • Трансжирные кислоты

              1.7%

              0.052

            • Холестерин

              9.3%

              27.97 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Всемирно известные белоснежные миндальные шарики давно покорили наши сердца. И хорошо, что можно приготовить эти кокосовые вкусняшки в домашних условиях!

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта