Сладкие кабачковые оладьи без муки с бананом

Вода

7.9%

197.3 мл

Пищевые волокна

11.2%

3.355 г

Общие сахара

33.24 г

Кальций, Ca

3.7%

37.3 мг

Железо, Fe

8.5%

1.183 мг

Магний, Mg

11.7%

46.99 мг

Фосфор, P

13.6%

109.2 мг

Калий, K

18.6%

649.8 мг

Натрий, Na

1.8%

42.89 мг

Цинк, Zn

5.5%

0.832 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

49%

29.4 мг

Витамин В1 (тиамин)

6.8%

0.095 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

17.3%

0.277 мг

Витамин РР (ниацин)

6.3%

1.131 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

26.8%

0.536 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

28.3%

56.59 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

19.6%

0.196 мкг

Витамин А, RAE

6.3%

50.1 мкг

Витамин A, IU

15.7%

420 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

22.5%

2.255 мг

Витамин D (D2 + D3)

8.8%

0.44 мкг

Витамин D

9%

18.04 МЕ

Витамин K (филохинон)

13.37

Насыщенные жирные кислоты

10.4%

2.603 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

9.962

Полиненасыщенные жирные кислоты

17.3%

1.904 г

Трансжирные кислоты

0.3%

0.009

Холестерин

27.3%

81.84 мг