Шоколадные капкейки

автор:

  • 60 мин

    Сложность простая

  • 276

    ККал на 100 грамм

  • 3

Любители шоколада по достоинству оценят это лакомство. Супер сочный шоколадный кекс, шоколадный нежный крем — рай для сладкоежек и отличное угощение ко дню рождения.

  • Если вам понравился рецепт,
    не забудьте включить его в меню на неделю.

    Добавить в меню
Ингредиенты для теста Ингредиенты для крема Как приготовить

Как приготовить

Печать

1

В чашу положить два вида шоколада и сливочное масло. Поставить на водяную баню и топить.

2

Добавить сахар и яйца и снова перемешать.

3

Добавить йогурт.

4

Всыпать все сухие ингредиенты и перемешать все до однородной массы.

5

Разложить тесто по формочкам для кексов (заполнить форму примерно до половины).

6

Выпекать в заранее разогретой до 180 градусов духовке 25-30 минут. Готовые кексы остужаем.

7

Для крема: смешиваем все ингредиенты и взбиваем миксером до пышной, гладкой массы.

8

Переложить крем в кондитерский мешок с насадкой и украсить наши капкейки.

Пищевая ценность блюда
на 100 грамм

  • 276 ккал.

    11%*

    Калории

  • 7.2 г

    10%*

    Белки

  • 15 г

    18%*

    Жиры

  • 31 г

    9%*

    Углеводы

  • Вода

    1.5%

    37.89 мл

  • Пищевые волокна

    9.1%

    2.736 г

  • Общие сахара

    20.2 г

  • Кальций, Ca

    6.4%

    64.07 мг

  • Железо, Fe

    10.6%

    1.483 мг

  • Магний, Mg

    10.9%

    43.56 мг

  • Фосфор, P

    20.4%

    163 мг

  • Калий, K

    5.8%

    201.5 мг

  • Натрий, Na

    7.6%

    182.4 мг

  • Цинк, Zn

    5.9%

    0.879 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    0.1%

    0.065 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    4.9%

    0.069 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    8.3%

    0.132 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    3.6%

    0.657 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    3.8%

    0.076 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    6.5%

    12.98 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    25%

    0.25 мкг

  • Витамин А, RAE

    10.8%

    86.43 мкг

  • Витамин A, IU

    11.8%

    314 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    3.9%

    0.386 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    4.3%

    0.217 мкг

  • Витамин D

    4.3%

    8.625 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    1.183

  • Насыщенные жирные кислоты

    24.9%

    6.221 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    3.123

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    5.5%

    0.603 г

  • Трансжирные кислоты

    0.3%

    0.009

  • Холестерин

    16.6%

    49.7 мг

  • Кофеин

    2.7%

    10.82 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Молочная продукция

Что еще можно приготовить за 60 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта