Шарлотка со сливами в мультиварке

Вода

2.5%

61.79 мл

Пищевые волокна

11%

3.288 г

Общие сахара

29.49 г

Кальций, Ca

2.7%

26.78 мг

Железо, Fe

10.5%

1.468 мг

Магний, Mg

10.2%

40.61 мг

Фосфор, P

18.8%

150.7 мг

Калий, K

5.7%

197.9 мг

Натрий, Na

1.7%

39.8 мг

Цинк, Zn

7%

1.051 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

6.9%

4.156 мг

Витамин В1 (тиамин)

10.7%

0.149 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

11.7%

0.187 мг

Витамин РР (ниацин)

8%

1.446 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

8.1%

0.162 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

13.1%

26.11 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

24.5%

0.245 мкг

Витамин А, RAE

6.4%

51.44 мкг

Витамин A, IU

11.3%

301.7 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

5.8%

0.58 мг

Витамин D (D2 + D3)

11%

0.55 мкг

Витамин D

11.3%

22.55 МЕ

Витамин K (филохинон)

3.358

Насыщенные жирные кислоты

3.9%

0.977 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

1.133

Полиненасыщенные жирные кислоты

7.6%

0.835 г

Трансжирные кислоты

0.4%

0.011

Холестерин

34.1%

102.3 мг