Шарлотка с яблоками и грушами

Name: Шарлотка с яблоками и грушами
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: Русская кухня
Ingredients: Яйцо 3 шт.; Мука 1 ст.л.; Сахар 1 стак.; Яблоки 1 шт.; Груши 2 шт.; Ванильный сахар 10 г; Разрыхлитель теста 1/2 ч.л.; Сахарная пудра по вкусу

Автор: MAGGI® Дата: 22.01.2021

60 мин
Сложность низкая
8 порций
167 ККал на 1 порцию
6

Что нужно Ингредиенты Как приготовить БЖУ на порцию Пищевая ценность на порцию Отзывы (0)

Количество порций

–

Яйцо

3 штуки
Мука

1 ст.л.
Сахар

1 стак.
Яблоки

1 штука
Груши

2 штуки
Ванильный сахар

10 граммов
Разрыхлитель теста

1/2 ч.л.
Сахарная пудра

по вкусу

1.

Яйца разбить в чашу миксера, всыпать сахар и ванильный сахар, взбить. Муку соединить с разрыхлителем. Добавить в чашу, перемешать.
2.

Яблоки и груши помыть, очистить и нарезать дольками.
3.

Вылить в форму большую часть теста, затем выложить фрукты, сверху добавить оставшееся тесто.
4.

Духовку разогреть до 180 градусов. Выпекать шарлотку не менее 30 минут.

Калории

7 %^*

167 ккал.
Белки

4 %^*

2.7 г
Жиры

2 %^*

1.7 г
Углеводы

10 %^*

37 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Подробное описание

Вода

2.4%

60.73 мл
Пищевые волокна

6.4%

1.934 г
Общие сахара

30.68 г
Кальций, Ca

2.8%

28.49 мг
Железо, Fe

3.8%

0.527 мг
Магний, Mg

2.5%

9.852 мг
Фосфор, P

9%

71.84 мг
Калий, K

3.7%

129.7 мг
Натрий, Na

1%

24.59 мг
Цинк, Zn

2.3%

0.342 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)

4.2%

2.498 мг
Витамин В1 (тиамин)

2.2%

0.03 мг
Витамин В2 (рибофлавин)

6.4%

0.103 мг
Витамин РР (ниацин)

1.3%

0.243 мг
Витамин В6 (пиридоксин)

3%

0.06 мг
Фолиевая кислота (фолаты)

6.1%

12.18 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)

14.7%

0.147 мкг
Витамин А, RAE

3.4%

27.42 мкг
Витамин A, IU

4.1%

110.1 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)

2.8%

0.277 мг
Витамин D (D2 + D3)

6.6%

0.33 мкг
Витамин D

6.8%

13.53 МЕ
Витамин K (филохинон)

2.094
Насыщенные жирные кислоты

2.2%

0.544 г
Мононенасыщенные жирные кислоты

0.642
Полиненасыщенные жирные кислоты

3.6%

0.394 г
Трансжирные кислоты

0.2%

0.007
Холестерин

20.5%

61.38 мг

Отзывы

Поделитесь своим впечатлением о блюде

Написать отзыв

Поделиться рецептом

Добавить рецепт в меню

Сохранить pdf. Распечатать

Совет по приготовлению

Для более богатого вкуса и аромата для этой шарлотки лучше взять сладкие душистые груши и яблоки с кислинкой.

Искать еще

Похожие рецепты

Что еще можно приготовить за 60 минут?