Салат с лососем и гренками

Вода

3.8%

94.37 мл

Пищевые волокна

4%

1.185 г

Общие сахара

2.591 г

Кальций, Ca

15.7%

156.8 мг

Железо, Fe

7.5%

1.044 мг

Магний, Mg

4.2%

16.69 мг

Фосфор, P

11.5%

92 мг

Калий, K

4.8%

168.2 мг

Натрий, Na

50%

1201 мг

Цинк, Zn

4.5%

0.669 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

7%

4.213 мг

Витамин В1 (тиамин)

2.5%

0.035 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

5.3%

0.085 мг

Витамин РР (ниацин)

0.7%

0.128 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

2.3%

0.045 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

18%

35.94 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

22.3%

0.223 мкг

Витамин А, RAE

8.6%

69.19 мкг

Витамин A, IU

30.6%

815.3 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

13.3%

1.333 мг

Витамин D (D2 + D3)

2.3%

0.113 мкг

Витамин D

2.1%

4.25 МЕ

Витамин K (филохинон)

80.17

Насыщенные жирные кислоты

77.2%

19.29 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

19.12

Полиненасыщенные жирные кислоты

134.2%

14.76 г

Трансжирные кислоты

584.9%

17.55

Холестерин

7.2%

21.63 мг