Лёгкий салат с лососем

Вода

1.8%

46.07 мл

Пищевые волокна

5.4%

1.631 г

Общие сахара

1.969 г

Кальций, Ca

9.2%

92.13 мг

Железо, Fe

13.1%

1.828 мг

Магний, Mg

13%

51.81 мг

Фосфор, P

8.3%

66.5 мг

Калий, K

7.8%

272.1 мг

Натрий, Na

102.8%

2467 мг

Цинк, Zn

3.8%

0.563 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

18.1%

10.86 мг

Витамин В1 (тиамин)

8.8%

0.123 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

5.8%

0.093 мг

Витамин РР (ниацин)

4.3%

0.779 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

7.6%

0.152 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

43.5%

86.94 мкг

Витамин А, RAE

18.4%

147.2 мкг

Витамин A, IU

110.3%

2941 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

31.3%

3.126 мг

Витамин K (филохинон)

154.6

Насыщенные жирные кислоты

57.7%

14.42 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

15.05

Полиненасыщенные жирные кислоты

45.2%

4.975 г

Трансжирные кислоты

583.3%

17.5