Салат с копченой куриной грудкой и черносливом

Вода

5.6%

139.5 мл

Пищевые волокна

18.3%

5.477 г

Общие сахара

18.11 г

Кальций, Ca

9.6%

96.27 мг

Железо, Fe

25%

3.496 мг

Магний, Mg

25.8%

103 мг

Фосфор, P

52.8%

422.4 мг

Калий, K

22.8%

796.9 мг

Натрий, Na

6.1%

146.7 мг

Цинк, Zn

25.3%

3.795 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

2.7%

1.627 мг

Витамин В1 (тиамин)

15.9%

0.223 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

32.2%

0.515 мг

Витамин РР (ниацин)

54.2%

9.75 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

38%

0.759 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

31.2%

62.41 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

69.2%

0.692 мкг

Витамин А, RAE

17.2%

137.3 мкг

Витамин A, IU

29.2%

778.7 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

11.6%

1.162 мг

Витамин D (D2 + D3)

17.6%

0.88 мкг

Витамин D

19%

38.08 МЕ

Витамин K (филохинон)

34.68

Насыщенные жирные кислоты

29.1%

7.263 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

9.952

Полиненасыщенные жирные кислоты

177.9%

19.57 г

Трансжирные кислоты

0.6%

0.018

Холестерин

83.9%

251.7 мг