Салат с капустой и виноградом

Name: Салат с капустой и виноградом
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Европейская кухня
Ingredients: Капуста белокочанная 200 г; Яблоки 1 шт.; Виноград 150 г; Брокколи 150 г; Красный лук 1/4 шт.; Морковь 1/4 шт.; Оливковое масло 3 ст.л.; Лимонный сок 1 ст.л.; Соль по вкусу; Черный молотый перец по вкусу

Автор: MAGGI® Дата: 27.10.2020

30 мин
Сложность низкая
4 порции
245 ККал на 1 порцию
2

Что нужно Ингредиенты Как приготовить БЖУ на порцию Пищевая ценность на порцию Отзывы (0)

Количество порций

–

Капуста белокочанная

200 граммов
Яблоки

1 штука
Виноград

150 граммов
Брокколи

150 граммов
Красный лук

1/4 штуки
Морковь

1/4 штуки
Оливковое масло

3 ст.л.
Лимонный сок

1 ст.л.
Соль

по вкусу
Черный молотый перец

по вкусу

1.

Виноград промыть, разрезать ягоды пополам и освободить от косточек. Лук очистить и нарезать. Морковь очистить и натереть.
2.

Капусту нашинковать. Яблоко очистить и мелко нарезать. Брокколи разобрать на соцветия и промыть.
3.

Оливковое масло и лимонный сок хорошо смешать, добавить соль и перец.
4.

Смешать в салатнике капусту, виноград, брокколи, яблоко, лук и морковь, заправить соусом.