Салат с болгарским перцем и креветками

Вода

8.5%

213.7 мл

Пищевые волокна

8.5%

2.563 г

Общие сахара

4.224 г

Кальций, Ca

9.8%

97.8 мг

Железо, Fe

8%

1.118 мг

Магний, Mg

13.8%

55.05 мг

Фосфор, P

31.6%

252.7 мг

Калий, K

14.1%

495.1 мг

Натрий, Na

16.2%

387.6 мг

Цинк, Zn

10.1%

1.511 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

123.4%

74.02 мг

Витамин В1 (тиамин)

8.2%

0.115 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

6.5%

0.105 мг

Витамин РР (ниацин)

13.6%

2.446 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

21.2%

0.423 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

45%

90.07 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

74%

0.74 мкг

Витамин А, RAE

13.5%

108 мкг

Витамин A, IU

58.3%

1556 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

24.6%

2.463 мг

Витамин D (D2 + D3)

1.3%

0.067 мкг

Витамин D

0.7%

1.333 МЕ

Витамин K (филохинон)

39.87

Насыщенные жирные кислоты

2.6%

0.646 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

1.715

Полиненасыщенные жирные кислоты

28.7%

3.156 г

Трансжирные кислоты

0.4%

0.013

Холестерин

28%

84 мг