Салат лобио

Вода

5.2%

130.3 мл

Пищевые волокна

32%

9.613 г

Общие сахара

4.845 г

Кальций, Ca

12.1%

121.4 мг

Железо, Fe

21.7%

3.043 мг

Магний, Mg

28%

112.1 мг

Фосфор, P

36.3%

290.6 мг

Калий, K

18.4%

644.8 мг

Натрий, Na

8%

192.4 мг

Цинк, Zn

15.4%

2.307 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

14.4%

8.623 мг

Витамин В1 (тиамин)

18.9%

0.265 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

8.9%

0.143 мг

Витамин РР (ниацин)

8.1%

1.456 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

23.5%

0.47 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

41.3%

82.68 мкг

Витамин А, RAE

45.5%

364.2 мкг

Витамин A, IU

273.2%

7287 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

10%

1.002 мг

Витамин K (филохинон)

57.17

Насыщенные жирные кислоты

13.3%

3.329 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

4.548

Полиненасыщенные жирные кислоты

217.3%

23.9 г