Салат из макарон по-деревенски

Вода

3.3%

83.3 мл

Пищевые волокна

8.6%

2.565 г

Общие сахара

3.919 г

Кальций, Ca

3.1%

30.8 мг

Железо, Fe

15.5%

2.17 мг

Магний, Mg

9.6%

38.58 мг

Фосфор, P

19.1%

153.2 мг

Калий, K

9.1%

319.1 мг

Натрий, Na

33.1%

794 мг

Цинк, Zn

9%

1.343 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

59.2%

35.54 мг

Витамин В1 (тиамин)

42.3%

0.592 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

16.5%

0.264 мг

Витамин РР (ниацин)

26.8%

4.82 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

11.3%

0.225 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

91.7%

183.5 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

30.2%

0.302 мкг

Витамин А, RAE

7.7%

61.55 мкг

Витамин A, IU

41.9%

1118 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

21%

2.096 мг

Витамин D (D2 + D3)

5.7%

0.287 мкг

Витамин D

5.3%

10.57 МЕ

Витамин K (филохинон)

99.14

Насыщенные жирные кислоты

27.5%

6.863 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

9.742

Полиненасыщенные жирные кислоты

178.4%

19.62 г

Трансжирные кислоты

2.6%

0.079

Холестерин

12.1%

36.42 мг