Салат из коктейля морепродуктов

Вода

9.3%

232.3 мл

Пищевые волокна

9.2%

2.766 г

Общие сахара

4.594 г

Кальций, Ca

23.4%

233.6 мг

Железо, Fe

11.8%

1.657 мг

Магний, Mg

13.3%

53.05 мг

Фосфор, P

42.7%

341.4 мг

Калий, K

17.6%

616.5 мг

Натрий, Na

11.1%

265.2 мг

Цинк, Zn

16.1%

2.412 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

129.9%

77.92 мг

Витамин В1 (тиамин)

8%

0.113 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

28.7%

0.459 мг

Витамин РР (ниацин)

14.8%

2.662 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

15.7%

0.313 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

18.2%

36.47 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

136%

1.36 мкг

Витамин А, RAE

21.1%

168.5 мкг

Витамин A, IU

83.9%

2238 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

37.6%

3.759 мг

Витамин D (D2 + D3)

2.5%

0.125 мкг

Витамин D

2.5%

5 МЕ

Витамин K (филохинон)

88.88

Насыщенные жирные кислоты

26%

6.512 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

11.49

Полиненасыщенные жирные кислоты

18.8%

2.064 г

Холестерин

65.7%

197 мг