Рагу из индейки с овощами

Вода

10.5%

261.5 мл

Пищевые волокна

15.5%

4.638 г

Общие сахара

1.963 г

Кальций, Ca

4.9%

49.38 мг

Железо, Fe

15.3%

2.144 мг

Магний, Mg

15.6%

62.25 мг

Фосфор, P

38%

303.9 мг

Калий, K

15.2%

532.3 мг

Натрий, Na

31.3%

751.8 мг

Цинк, Zn

18.7%

2.806 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

19.5%

11.7 мг

Витамин В1 (тиамин)

14.1%

0.198 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

21.2%

0.339 мг

Витамин РР (ниацин)

64.1%

11.53 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

46.3%

0.925 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

20.7%

41.38 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

155%

1.55 мкг

Витамин А, RAE

37.1%

297 мкг

Витамин A, IU

215.6%

5750 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

2.4%

0.238 мг

Витамин D (D2 + D3)

5%

0.25 мкг

Витамин D

5%

10 МЕ

Витамин K (филохинон)

2.688

Насыщенные жирные кислоты

27.7%

6.913 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

6.184

Полиненасыщенные жирные кислоты

19.5%

2.145 г

Трансжирные кислоты

233.8%

7.013

Холестерин

27.9%

83.75 мг