Пряный салат из турецкого гороха

Name: ПРЯНЫЙ САЛАТ ИЗ ТУРЕЦКОГО ГОРОХА
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Ближневосточная
Ingredients: Нут консервированный 300 г; Помидоры черри 200 г; Яблоки 200 г; Красная фасоль консервированная 200 г; Стручковая фасоль отварная 100 г; Лук репчатый 1 шт.; Лук-резанец 60 г; Растительное масло 2 ст. ложки; Чили "Шотландская шапочка" 10 г; Сок лайма 1 ст. ложка; Карри 1 ч. ложка; MAGGI® Приправа универсальная 1 ст. л.

Автор: MAGGI® Дата: 21.06.2021

30 мин
Сложность низкая
6 порций
206 ККал на 1 порцию
22

Что нужно Ингредиенты Как приготовить БЖУ на порцию Пищевая ценность на порцию Отзывы (0)

Количество порций

–

Нут консервированный

300 граммов
Помидоры черри

200 граммов
Яблоки

200 граммов
Красная фасоль консервированная

200 граммов
Стручковая фасоль отварная

100 граммов
Лук репчатый

1 штука
Лук-резанец

60 граммов
Растительное масло

2 ст. ложки
Чили "Шотландская шапочка"

10 граммов
Сок лайма

1 ст. ложка
Карри

1 ч. ложка
MAGGI® Приправа универсальная

1 ст. л.

1.

Лук нарезать полукольцами, приправить карри и обжарить на растительном масле в течение 5 мин.
2.

Очистить яблоки и помидоры от кожуры и нарезать мелкими кубиками. Добавить измельченные перец чили, помидоры и яблоки в сковороду.
3.

Слить воду с фасоли и нута. Добавить в сковороду MAGGI® УНИВЕРСАЛЬНУЮ ПРИПРАВАу, лук-резанец, фасоль и нут, влить сок лайма, все перемешать. Прогреть в течение 2 мин. тщательно перемешивая.
4.

Подавать как в холодном, так и в горячем виде.