Постный рассольник с перловкой

Вода

0.7%

17.51 мл

Пищевые волокна

10.3%

3.088 г

Общие сахара

0.133 г

Кальций, Ca

1.1%

10.95 мг

Железо, Fe

7.5%

1.054 мг

Магний, Mg

4.4%

17.6 мг

Фосфор, P

5.5%

44.11 мг

Калий, K

3.6%

125.4 мг

Натрий, Na

0.1%

3.411 мг

Цинк, Zn

2.8%

0.423 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

3.6%

2.189 мг

Витамин В1 (тиамин)

2.5%

0.035 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

1.6%

0.026 мг

Витамин РР (ниацин)

5.4%

0.963 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

4.5%

0.09 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

3.6%

7.153 мкг

Витамин А, RAE

0%

0.321 мкг

Витамин A, IU

0.3%

6.759 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

0%

0.003 мг

Витамин K (филохинон)

0.367

Насыщенные жирные кислоты

0.2%

0.047 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.026

Полиненасыщенные жирные кислоты

0.9%

0.102 г