Постнoе грибное жаркое с картошкой

Вода

16.8%

420.7 мл

Пищевые волокна

20%

5.989 г

Общие сахара

8.885 г

Кальций, Ca

9.8%

98.34 мг

Железо, Fe

22.6%

3.16 мг

Магний, Mg

23.7%

94.73 мг

Фосфор, P

34.6%

276.9 мг

Калий, K

18.7%

653.5 мг

Натрий, Na

1.5%

35.65 мг

Цинк, Zn

4.6%

0.685 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

40.1%

24.08 мг

Витамин В1 (тиамин)

13.6%

0.191 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

146.7%

2.347 мг

Витамин РР (ниацин)

7.5%

1.345 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

725.5%

14.51 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

23.2%

46.47 мкг

Витамин А, RAE

26.1%

208.8 мкг

Витамин A, IU

156.7%

4180 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

3.5%

0.352 мг

Витамин D (D2 + D3)

100%

5 мкг

Витамин K (филохинон)

4.053

Насыщенные жирные кислоты

0.4%

0.111 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.077

Полиненасыщенные жирные кислоты

1%

0.113 г