Полезный кисель из замороженной клюквы

Вода

10.9%

271.8 мл

Пищевые волокна

3.4%

1.013 г

Общие сахара

9.828 г

Кальций, Ca

3%

29.93 мг

Железо, Fe

0.5%

0.076 мг

Магний, Mg

1.6%

6.5 мг

Фосфор, P

0.3%

2.75 мг

Калий, K

0.6%

20.18 мг

Натрий, Na

0.4%

10.43 мг

Цинк, Zn

0.2%

0.023 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

5.8%

3.5 мг

Витамин В1 (тиамин)

0.2%

0.003 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

0.4%

0.007 мг

Витамин РР (ниацин)

0.2%

0.035 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

0.8%

0.015 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

0.1%

0.25 мкг

Витамин А, RAE

0.1%

0.75 мкг

Витамин A, IU

0.6%

15.75 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

3.3%

0.33 мг

Витамин K (филохинон)

1.25

Насыщенные жирные кислоты

0%

0.003 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.005

Полиненасыщенные жирные кислоты

0.1%

0.015 г