Пожарские котлеты с сыром и болгарским перцем

Вода

6.3%

157.3 мл

Пищевые волокна

8.9%

2.665 г

Общие сахара

3.537 г

Кальций, Ca

19.9%

198.8 мг

Железо, Fe

8.9%

1.24 мг

Магний, Mg

9.4%

37.5 мг

Фосфор, P

45.7%

365.5 мг

Калий, K

21.6%

755 мг

Натрий, Na

38.8%

930.2 мг

Цинк, Zn

18.8%

2.825 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

40.2%

24.12 мг

Витамин В1 (тиамин)

11.9%

0.167 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

25.6%

0.41 мг

Витамин РР (ниацин)

39.7%

7.144 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

36.2%

0.724 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

4.3%

8.625 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

110.6%

1.106 мкг

Витамин А, RAE

19%

151.7 мкг

Витамин A, IU

23.6%

629.6 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

9.2%

0.924 мг

Витамин D (D2 + D3)

2.5%

0.125 мкг

Витамин D

2.5%

5 МЕ

Витамин K (филохинон)

7.358

Насыщенные жирные кислоты

74.7%

18.69 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

15.03

Полиненасыщенные жирные кислоты

34.7%

3.812 г

Трансжирные кислоты

236.3%

7.088

Холестерин

52.2%

156.6 мг