Составь свое меню
О бренде
Подборки
Готовим с детьми
Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
-
Куриное филе
300 граммов
-
Рис
200 граммов
-
Вода
400 мл.
-
Растительное масло
2 ст.л.
-
1.
Нарежьте курицу небольшими кусочками.
-
2.
Обжарьте кусочки курицы в небольшом количестве растительного масла в течение 5 минут.
-
3.
Добавьте рис, содержимое пакетика MAGGI® НА ВТОРОЕ ДЛЯ ПЛОВА С КУРИЦЕЙ, 400 мл воды, размешайте и доведите до кипения.
-
4.
Убавьте огонь, накройте крышкой и варите 15-20 минут, пока рис не впитает всю воду. Во время варки не перемешивайте. Плов с курицей на сковороде готов!
-
Калории
16 %*
398 ккал.
-
Белки
27 %*
21 г
-
Жиры
18 %*
15 г
-
Углеводы
12 %*
42 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
-
Вода
6.5%
161.9 мл
-
Пищевые волокна
3.6%
1.08 г
-
Общие сахара
1.56 г
-
Кальций, Ca
1.8%
18.25 мг
-
Железо, Fe
4.8%
0.678 мг
-
Магний, Mg
10.1%
40.5 мг
-
Фосфор, P
26.7%
213.8 мг
-
Калий, K
8.4%
293.5 мг
-
Натрий, Na
24.9%
598.4 мг
-
Цинк, Zn
7.3%
1.09 мг
-
Витамин В1 (тиамин)
7.3%
0.103 мг
-
Витамин В2 (рибофлавин)
10%
0.16 мг
-
Витамин РР (ниацин)
44.4%
8 мг
-
Витамин В6 (пиридоксин)
34.1%
0.683 мг
-
Фолиевая кислота (фолаты)
5.6%
11.25 мкг
-
Витамин В12 (цианокобаламин)
15.8%
0.158 мкг
-
Витамин А, RAE
0.8%
6.75 мкг
-
Витамин A, IU
0.8%
22.5 МЕ
-
Витамин E (альфа-токоферол)
5.5%
0.545 мг
-
Витамин D
0.4%
0.75 МЕ
-
Витамин K (филохинон)
2.688
-
Насыщенные жирные кислоты
22.3%
5.566 г
-
Мононенасыщенные жирные кислоты
6.158
-
Полиненасыщенные жирные кислоты
16%
1.758 г
-
Трансжирные кислоты
233.6%
7.008
-
Холестерин
18.3%
54.75 мг
Совет по приготовлению
Кулинария сочетает в себе устоявшиеся традиции и новизну. Если вам по душе эксперименты, попробуйте приготовить рассыпчатый плов с курицей или плов с креветками.
Наш пошаговый рецепт расскажет, как сделать вкусный плов с курицей на сковороде всего за 30 минут. Готовка может показаться трудоёмкой задачей, но на самом деле это не так. Ингредиенты используются самые простые: куриное мясо, рис, вода и приправа MAGGI. К тому же вам не нужно добавлять соль, ведь она уже содержится в MAGGI НА ВТОРОЕ ДЛЯ ПЛОВА С КУРИЦЕЙ. Этот рецепт от MAGGI станет вашим помощником в приготовлении быстрого и сытного ужина для всей семьи: муж и дети останутся в восторге, да и вы сами по достоинству оцените это блюдо.
Что еще можно приготовить за 30 минут?
-
0Кукурузные сырники с бананом и овсяными хлопьями
-
0Постные тонкие блины на минералке с медом
-
0Румяные сырники на завтрак с бананами
-
0Азиатский салат с миксом овощей и кунжутной заправкой
-
5Рис с фасолью, томатами и перцем
-
1Классический салат "мимоза" со сливочным маслом и сыром
-
3Утренние сырники со сметаной и ягодами
-
0Салат с курицей, ананасами гриль и авокадо
Популярные рецепты
Прекрасный плов получился, всем рекомендую
0 Полезно 2 года и 10 дней. назад