Сочные пирожки с курицей и овощами

автор: MAGGI®

  • Время

    55

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    8

  • Количество ККал

    481

    на 1 порцию

Пирожки с курицей и овощами

Чтобы тесто приобрело золотистый цвет, смажьте пирожки яйцом. А готовые пирожки растительным маслом.

Ингредиенты для теста Ингредиенты для начинки
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Приготовить тесто: муку просеять в глубокую миску, добавить сахар, соль и оливковое масло. Руками вымесить тесто до состояния крошек.

  • 2

    Дрожжи развести в 4 ст.л. теплой воды. Добавить разведенные дрожжи в тесто. Постепенно добавляя воду, вымесить однородное тесто. Накрыть его кухонным полотенцем и оставить на 30 минут, чтобы оно подошло.

  • 3

    В сковороде с разогретым растительным маслом обжарить мелконарезанный лук в течение 2 минут. Затем добавить фарш из курицы, перемешать и жарить до готовности. Цукини, зеленый перец и баклажаны нарезать небольшими кусочками, добавить все в сковороду к фаршу и жарить 5 минут до мягкости овощей. Помидоры очистить от кожицы и мелко нарезать, добавить в сковороду вместе с томатной пастой и приправой MAGGI® БУКЕТ ПРИПРАВ, перемешать, жарить еще 5 минут. Добавить кедровые орехи, и молотый перец, прогреть и снять с огня.

  • 4

    Тесто раскатать в пласт 3 мм, с помощью стакана выдавить из теста круги. В центр каждого получившегося круга выложить по 1 ст.л. начинки. Затем закрепить края так, чтобы начинка осталась внутри.

  • 5

    Выложить пирожки на противень, смазанный маслом, затем оставить их на 30 минут в теплом месте, чтобы тесто поднялось.

  • 6

    Запекать пирожки в предварительно разогретой до200?С духовке в течение 15-30 минут до готовности. Вынуть из духовки и подавать горячими.

Курица - прекрасный выбор, когда речь идёт о начинке для пирожков. Фарш сочетается практически с любыми ингредиентами. Этот рецепт предлагает добавить в начинку томаты и цукини. Курица в сочетании с овощами получается ещё более сочной. Впрочем, курица вполне может быть заменена, например, индейкой. Попробуйте этот рецепт пирожков, если хотите приготовить что-то не совсем обычное из привычных продуктов.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 482 ккал.

    19%*

    Калории

  • 14 г

    19%*

    Белки

  • 24 г

    29%*

    Жиры

  • 52 г

    14%*

    Углеводы

  • Вода

    5.4%

    135.6 мл

  • Пищевые волокна

    11.2%

    3.355 г

  • Общие сахара

    6.144 г

  • Кальций, Ca

    2.8%

    27.56 мг

  • Железо, Fe

    25%

    3.496 мг

  • Магний, Mg

    9.9%

    39.47 мг

  • Фосфор, P

    22%

    176.1 мг

  • Калий, K

    13.8%

    484.1 мг

  • Натрий, Na

    21.5%

    514.9 мг

  • Цинк, Zn

    10.6%

    1.585 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    32.1%

    19.24 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    42.1%

    0.59 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    27.8%

    0.445 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    35.3%

    6.349 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    17%

    0.34 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    101.7%

    203.5 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    21%

    0.21 мкг

  • Витамин А, RAE

    1.8%

    14.42 мкг

  • Витамин A, IU

    10.9%

    289.7 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    9.1%

    0.906 мг

  • Витамин K (филохинон)

    10.25

  • Насыщенные жирные кислоты

    34.7%

    8.678 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    10.25

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    34.1%

    3.751 г

  • Трансжирные кислоты

    350.9%

    10.53

  • Холестерин

    10.8%

    32.25 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Добавьте рецепт в меню

влево вправо
  • Добавьте рецепты
    в свое меню на неделю

  • Выберите дни недели
    и приемы пищи

  • Организуйте список
    покупок

  • Сохраните меню
    в личном кабинете

Добавить рецепт в меню

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Птица

Что еще можно приготовить за 55 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта