Пирог со сливами на кефире

Вода

4.4%

110.7 мл

Пищевые волокна

12.6%

3.787 г

Общие сахара

41.62 г

Кальций, Ca

7.3%

73.05 мг

Железо, Fe

10.7%

1.492 мг

Магний, Mg

12%

48.17 мг

Фосфор, P

23.6%

188.4 мг

Калий, K

8.3%

291.2 мг

Натрий, Na

21%

503.3 мг

Цинк, Zn

8.1%

1.215 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

10.7%

6.4 мг

Витамин В1 (тиамин)

12.4%

0.174 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

14.1%

0.225 мг

Витамин РР (ниацин)

9.3%

1.677 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

9.3%

0.187 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

15.1%

30.24 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

32.1%

0.321 мкг

Витамин А, RAE

27.2%

217.5 мкг

Витамин A, IU

35.9%

957.4 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

9.9%

0.987 мг

Витамин D (D2 + D3)

15.5%

0.773 мкг

Витамин D

15.9%

31.71 МЕ

Витамин K (филохинон)

6.039

Насыщенные жирные кислоты

37.8%

9.452 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

4.975

Полиненасыщенные жирные кислоты

11.6%

1.277 г

Трансжирные кислоты

0.7%

0.022

Холестерин

39.8%

119.3 мг