Пирог со щавелем

Вода

2.5%

62.46 мл

Пищевые волокна

3.4%

1.007 г

Общие сахара

1.447 г

Кальций, Ca

20%

199.9 мг

Железо, Fe

14.8%

2.072 мг

Магний, Mg

7.2%

28.68 мг

Фосфор, P

35.4%

283.1 мг

Калий, K

10.3%

360.5 мг

Натрий, Na

24%

576.2 мг

Цинк, Zn

14.2%

2.137 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

0%

0.015 мг

Витамин В1 (тиамин)

19.4%

0.272 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

26.7%

0.427 мг

Витамин РР (ниацин)

27.3%

4.912 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

15.6%

0.311 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

36.9%

73.77 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

79.6%

0.796 мкг

Витамин А, RAE

10.5%

84.24 мкг

Витамин A, IU

10.7%

286.5 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

6.2%

0.619 мг

Витамин D (D2 + D3)

8.4%

0.418 мкг

Витамин D

8.5%

17.03 МЕ

Витамин K (филохинон)

9.069

Насыщенные жирные кислоты

43.8%

10.96 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

15.19

Полиненасыщенные жирные кислоты

33.2%

3.651 г

Трансжирные кислоты

1.4%

0.041

Холестерин

39.9%

119.8 мг