Пирог с морошкой

Вода

0.7%

16.68 мл

Пищевые волокна

11.3%

3.4 г

Общие сахара

39.55 г

Кальций, Ca

2.6%

26.19 мг

Железо, Fe

9.4%

1.312 мг

Магний, Mg

9.1%

36.2 мг

Фосфор, P

14.8%

118.5 мг

Калий, K

4.1%

144.5 мг

Натрий, Na

15.6%

375 мг

Цинк, Zn

5.5%

0.824 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

8.9%

5.35 мг

Витамин В1 (тиамин)

9.5%

0.133 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

6.9%

0.11 мг

Витамин РР (ниацин)

7%

1.261 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

6.1%

0.121 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

8.6%

17.11 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

15.1%

0.151 мкг

Витамин А, RAE

28.9%

231.4 мкг

Витамин A, IU

31.6%

842.6 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

10.2%

1.018 мг

Витамин D (D2 + D3)

4.4%

0.22 мкг

Витамин D

4.5%

9.02 МЕ

Витамин K (филохинон)

2.696

Насыщенные жирные кислоты

64.9%

16.23 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

7.794

Полиненасыщенные жирные кислоты

13.1%

1.443 г

Трансжирные кислоты

0.1%

0.004

Холестерин

36%

108.1 мг