Пирог с вишней на кефире

Вода

2.6%

63.91 мл

Пищевые волокна

3.6%

1.079 г

Общие сахара

29.79 г

Кальций, Ca

8.4%

83.51 мг

Железо, Fe

9.9%

1.384 мг

Магний, Mg

3.3%

13.14 мг

Фосфор, P

16.9%

135.3 мг

Калий, K

6.2%

215.5 мг

Натрий, Na

1.5%

37.2 мг

Цинк, Zn

3.5%

0.522 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

3%

1.813 мг

Витамин В1 (тиамин)

12.9%

0.181 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

14.5%

0.232 мг

Витамин РР (ниацин)

7.1%

1.281 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

3.4%

0.068 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

35.5%

71.02 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

23.7%

0.237 мкг

Витамин А, RAE

10.1%

80.59 мкг

Витамин A, IU

10.6%

282.9 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

2.7%

0.272 мг

Витамин D (D2 + D3)

12.9%

0.643 мкг

Витамин D

13.2%

26.34 МЕ

Витамин K (филохинон)

2.01

Насыщенные жирные кислоты

13.1%

3.283 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

3.506

Полиненасыщенные жирные кислоты

10.1%

1.108 г

Трансжирные кислоты

117.3%

3.519

Холестерин

21%

62.94 мг