Свяжитесь с нами
Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.
Время
60
мин
Сложность
Простая
Количество порций
8
Количество ККал
464
на 1 порцию
Песочный пирог с курагой
Песочный пирог с курагой не только вкусный, но и полезный десерт, который прекрасно подойдет для детского праздника.
Как приготовить
ПечатьВ глубокой емкости смешать муку с разрыхлителем, стаканом сахара, солью и размягченным сливочным маслом. Затем добавить яйцо и замесить тесто. Сформировать его в шар и убрать в холодильник на 30 минут.
Курагу мелко нарезать и отварить в кипящей воде в течение 10 минут. Затем слить воду и измельчить в блендере. Смешать сухофрукт со стаканом сахара. Начинка готова.
От охлажденного теста отделить 2/3 части. Большую часть раскатать и положить на дно формы для запекания. Сверху распределить начинку.
Из оставшегося теста сделать длинные тонкие полоски и разложить поверх начинки. Поставить пирог в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут.
Готовое блюдо украсить сахарной пудрой и листиками мяты.
Пищевая ценность блюда
на порцию
464 ккал.
19%*
Калории
6 г
8%*
Белки
12 г
14%*
Жиры
90 г
25%*
Углеводы
Вода
2.8%
68.75 мл
Пищевые волокна
18%
5.401 г
Общие сахара
63.73 г
Кальций, Ca
6.6%
66.1 мг
Железо, Fe
15.4%
2.16 мг
Магний, Mg
13.9%
55.41 мг
Фосфор, P
23.9%
191.3 мг
Калий, K
14%
489 мг
Натрий, Na
10.7%
257 мг
Цинк, Zn
7%
1.048 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
0.7%
0.416 мг
Витамин В1 (тиамин)
12.3%
0.172 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
7.1%
0.114 мг
Витамин РР (ниацин)
12.7%
2.281 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
9%
0.18 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
10.5%
21.07 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
7%
0.07 мкг
Витамин А, RAE
17.7%
141.8 мкг
Витамин A, IU
48.6%
1297 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
16.6%
1.661 мг
Витамин D (D2 + D3)
2.2%
0.11 мкг
Витамин D
2.3%
4.51 МЕ
Витамин K (филохинон)
2.284
Насыщенные жирные кислоты
26.5%
6.631 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
3.239
Полиненасыщенные жирные кислоты
8%
0.885 г
Трансжирные кислоты
0.1%
0.002
Холестерин
15.8%
47.34 мг
* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки
Показать дополнительные параметрыДругие блюда: Зерновые культуры
Что еще можно приготовить за 60 минут?
Лучшие рецепты
Выберите меню, в которое вы хотите добавить блюдо
Моё первое меню
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Моё первое меню
Меню без курицы
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Меню без курицы
Дачное
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Дачное
Регистрация
Укажите новый пароль
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.
Отзывы (0)