Открытый пирог с картофелем, зеленью и сыром

автор: MAGGI®

Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.

  • Время

    45

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    4

  • Количество ККал

    467

    на 1 порцию

Открытый пирог с картофелем, зеленью и сыром

Простой в приготовлении, но очень вкусный пирог.

Ингредиенты
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать

1

Подготовить ингредиенты. Тесто разморозить.

2

Картофель сварить в мундире. Отварной картофель почистить.

3

Пласт теста раскатать, выложить в смазанную маслом форму, сделав небольшие бортики. Присыпать тесто мукой.

4

Посыпать натертым на терке отварным картофелем.

5

Посыпать приправой и измельченной зеленью.

6

Посыпать тертым сыром и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 20- 25 минут.

7

Готовому пирогу дать немного остыть, извлечь из формы и нарезать кусочками.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 468 ккал.

    19%*

    Калории

  • 12 г

    16%*

    Белки

  • 31 г

    37%*

    Жиры

  • 36 г

    10%*

    Углеводы

  • Вода

    1.9%

    47.62 мл

  • Пищевые волокна

    7.3%

    2.2 г

  • Общие сахара

    1.48 г

  • Кальций, Ca

    20.1%

    201.3 мг

  • Железо, Fe

    21.7%

    3.031 мг

  • Магний, Mg

    7.4%

    29.67 мг

  • Фосфор, P

    24.4%

    194.9 мг

  • Калий, K

    7.2%

    251.1 мг

  • Натрий, Na

    41.7%

    1001 мг

  • Цинк, Zn

    9.8%

    1.467 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    7.2%

    4.332 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    19.9%

    0.279 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    18.4%

    0.294 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    17.4%

    3.14 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    6.7%

    0.135 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    44.5%

    89.06 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    38.5%

    0.385 мкг

  • Витамин А, RAE

    7.6%

    60.75 мкг

  • Витамин A, IU

    7.8%

    207.1 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    4.2%

    0.415 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    2.5%

    0.125 мкг

  • Витамин D

    2.5%

    5 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    10.69

  • Насыщенные жирные кислоты

    41.8%

    10.45 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    15.54

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    29.7%

    3.271 г

  • Холестерин

    7.4%

    22.25 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Овощи

Что еще можно приготовить за 45 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта