Омлет на пару для детского завтрака

Вода

5.4%

136 мл

Пищевые волокна

3.7%

1.112 г

Общие сахара

2.581 г

Кальций, Ca

10.9%

109.3 мг

Железо, Fe

14.1%

1.967 мг

Магний, Mg

5.6%

22.42 мг

Фосфор, P

21.9%

175.4 мг

Калий, K

9.9%

347.3 мг

Натрий, Na

62.9%

1510 мг

Цинк, Zn

8.2%

1.236 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

35.3%

21.15 мг

Витамин В1 (тиамин)

5.1%

0.071 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

23.1%

0.369 мг

Витамин РР (ниацин)

2.8%

0.512 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

8.5%

0.169 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

29.3%

58.61 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

74.5%

0.745 мкг

Витамин А, RAE

25.6%

204.6 мкг

Витамин A, IU

66.8%

1780 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

14%

1.404 мг

Витамин D (D2 + D3)

27.9%

1.395 мкг

Витамин D

28.6%

57.12 МЕ

Витамин K (филохинон)

181.9

Насыщенные жирные кислоты

58.6%

14.65 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

14.72

Полиненасыщенные жирные кислоты

38.1%

4.188 г

Трансжирные кислоты

467.5%

14.03

Холестерин

86.2%

258.6 мг